Shopping-ul face bine sanatatii
De multe ori, cand mergeam la cumparaturi observam ca sunt foarte fericita si, paradoxal, extrem de extenuata cand ajungeam acasa. Dar eram satisfacuta. Poate datorita consumului mare de energie simteam oboseala acumulata, pentru ca atunci cand merg la cumparaturi, vizitez mai multe magazine, nu doar unul singur. Stau si analizez toate preturile, calitatea, ofertele, vad care e cea mai buna achizitie pe care o pot face si asta imi ia destul de mult timp. Aparent ati spune ca imi da bataie de cap…insa prin asta ma simt mai fericita…ca am luat o decizie buna si ma pot bucura la maxim de ceea ce am cumparat, adica satisfactia in urma procesului destul de obositor de a merge la cumparaturi este foarte mare.
Poate pentru unii poate parea o corvoada sa aiba aceasta activitate (considerata o forma de sport), insa pentru mine, in afara de faptul ca miscarea face bine sanatatii (plimbarea de la un magazin la altul, probatul) iti ridica si nivelul de endorfine din corp, pentru ca vezi lucruri frumoase pe care ti le si poti achizitiona dupa ce ai studiat bine “piata”. Cel putin in cazul meu, cat timp vad lucruri frumoase in jur ma simt ca in rai, sa nu mai spun daca intru intr-o parfumerie…In afara de simtul vizual, devine sensibil simtul olfactiv, mmm…un deliciu. E chiar mult prea frumos sa mergi la cumparaturi. Daca ma gandesc mai bine, chiar si cumparaturile obisnuite din supermarket imi plac, dar in acest caz nu imi dau seama de ce.
Stiu ca sunt multi barbati care, daca aud ca prietena lor vrea sa mearga impreuna cu ei la cumparaturi, o iau razna, nu vor, se opun, sau vin doar din obligatie, li se pare ingrozitor de stresant si obostitor…Asa ca mai bine o faceti singure, sau cu o prietena. Eu in general merg singura sau cu sora mea cand am putin timp liber, cel putin atunci cand vreau sa cumpar ceva pentru mine. Nu prea merg cu prietenele pentru ca nici ele nu prea au rabdare…si ma simt prost ca trebuie sa stea dupa mine pana ma uit la tot.
In orice caz, eu pot spune cu mana pe inima ca shoppingul face bine sanatatii fizice si mentale, iar pe acest subiest s-a facut un studiu care a evidentiat ca emotiile pozitive pe care satisfactia cumparaturilor le trezeste in creier, genereaza schimbari in felul in care acesta functioneaza, precum si o crestere a ritmului cardiac. Toate acestea se traduc in excitatie nervoasa si mentala.Cercetatorii au anuntat ceea ce femeile sperau de mult sa auda: shoppingul face bine la sanatate!
93% din repondenti au gasit ca se simt mult mai relaxati dupa o partida de cumparaturi, decat dupa una de sex. Ei au spus ca ar prefera oricand shoppingul unei promovari sau unui sarut, ba chiar si unei prajituri. Femeile sunt cele mai incantate de shopping, cum era si de asteptat. Si au si de ce. Alergatura prin magazine si probatul ard destule calorii cat sa nu mai fie nevoie de gimnastica in urmatoarele 2 zile.
Cercetatorii au analizat de asemenea reactiile ulterioare ale femeilor care au fost la cumparaturi, comparative cu unele care nu au avut parte de shopping in ultima luna. Concluzia a fost clara: primele sunt mai communicative, mai sociabile, mai placute, pe cand cele din urma raspund mai greu stimulilor exteriori, sunt mai putin receptive si aproape deloc sociabile.
Dr. David Leis, unul dintre neuropsihologii care au participat la acest studiu, a declarat: “ Cand suntem excitati mental, neuronii produc substante asemanatoare amfetaminei, care sunt eliberate in sange si dau senzatia de implinire, voie buna si beatitudine. Shoppingul este similar cu exercitiul fizic: bataile inimii sunt mai rapide, sangele e pompat cu putere, ceea ce duce la o functionare eficienta a organismului”.
Asadar cum ati vazut din studiul prezentat shoppingul chiar e bun la ceva, nu doar la “cheltuieli inutile” (cum le zic barbatii).
So let’s go shopping girls !
Cred ca ai dreptate in tot ceea ce spui despre cumparaturi, iar rezultatele studiului sunt foarte interesante…chiar neasteptate.
Este adevarat. Shopping-ul chiar poate fi o terapie. Si este si o modalitate de a imbina utilul cu placutul. Asa ca, de fiecare data cand te simti cu moralul la pamant, e bine sa mai dai o fuga prin magazine. Dar sa nu-ti uiti portofelul acasa…:P
Si eu am maini si picioare reci .. uneori chiar si nasul … dar n-am nici 40 de ani , nu fumez , mananc sanatos , si fac sport cat se poate … banuiesc ca asta inseamna ca am o circulatie proasta …
In legatura cu faptul ca shopping-ul face bine sanatatii … eu sunt de parere ca face bine atat sanatatii cat si starilor emotionale . Eu de exemplu eram intr-o zi foare deprimata (motive personale) si m-am decis sa merg la shopping , iar la sfarsitul zilei am constatat ca acest lucru m-a facut sa uit de toate grijile
asa ca recomand oricui shopping-ul ca un remediu pentru orice tip de stres.